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雙椒炒腐竹怎麽做好吃?

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上火,繼續清淡。一個人,中午就一小炒,一饅頭,一碗米糊,吃得舒坦,營養也OK! 腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃鬱的豆香味,配上青紅椒成就了一道營養美味的快手炒。” 食材明細 腐竹 50g 青椒 1個 紅椒 半個 油 適量 鹽 適量 料酒 適量 生抽 適量 雞精 適量 鹹鮮 口味 炒 工藝 十分鍾 耗時 簡單 難度 雙椒炒腐竹的做法步驟 雙椒炒腐竹的做法步驟:1 1腐竹提前溫水浸泡開 雙椒炒腐竹的做法步驟:2 2青紅椒切塊 雙椒炒腐竹的做法步驟:3 3腐竹切成段 雙椒炒腐竹的做法步驟:4 4熱油,下腐竹翻炒 雙椒炒腐竹的做法步驟:5 5淋上少許料酒 雙椒炒腐竹的做法步驟:6 6倒入青紅椒翻炒 雙椒炒腐竹的做法步驟:7 7倒少許生抽翻炒 雙椒炒腐竹的做法步驟:8 8最後,鹽,雞精調味即可。 小竅門 1,,浸泡腐竹,夏天用冷水,冬天用溫水即可,用開水浸泡,腐竹容易破碎。 2,腐竹具有清熱潤肺、止咳消痰的功效,幾乎適合一切人食用。但腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。 使用的廚具:炒鍋
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